Schnuppertag in der Bewegungs-Oase

Mit allen Sinnen genießen –

 Bewegung  für den ganzen Körper

Samstag den 24. September 2016

Workshops zum Ausprobieren in der Bewegungs-Oase Schlüchtern-Niederzell ,  Akazienstr. 24

13.00 – 14.00 Uhr Orientalischer Bauchtanz fördert die Beweglichkeit, aktiviert die Energie des eigenen Körpers und kann Rückenschmerzen vertreiben.

14.30 – 15.30 Uhr Trommeln Orientalischer Rhythmen auf Djembe und Darabuka und Trommeln auf Eimern mit hohem Spaß-Faktor 

16.00 – 17.00 Uhr Tribal Style Dance  vereint orientalische, spanische und indische Elemente, die ohne Choreografie getanzt werden und eine enorme Dynamik entwickeln. 

17.30 – 18.30 Uhr Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen effektive, realitätsnahe Selbstbehauptung und Verteidigung

Die Teilnahme ist kostenlos!
Anmeldung und Rückfragen bitte unter:
Layana Manuela Littau
Mail: layana-dance (at) web.de                         

ab 18.9.16 – Tel.: 06661/71974                                                                                                                                                             
HP: www.layana-dance.de